【材料】
・饮氧品---------------------2大匙
・山药------------------------200g
・盐--------------------------少許
・红枣------------------------数颗
・枸杞------------------------1大匙
・乌鸡骨----------------------3g
・牛奶------------------------适量
【做法】
1.将山药切片,并将乌骨鸡切块。
2.再将红枣、枸杞、山药及乌骨鸡,一起下锅燉煮。
3.水滚后,再加入饮氧品,继续燉煮30分钟。
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